Über mich: Mein Weg zurück zu mir

Moin! Ich bin Timo, ich komme aus und lebe in Nordfriesland. Mein Herzensanliegen ist es, Menschen wie Dich auf ihrem Weg zu mehr Glück, innerer Zufriedenheit und einem authentischen Leben zu begleiten. Warum? Weil ich bis jetzt selbst einen langen und sehr steinigen Weg hinter mir habe, der mich gelehrt hat, wie wichtig es ist, auf die eigene Seele und das Bauchgefühl zu hören.

Jetzt im Nachhinein weiß ich, dass meine Intuition mein ganzen Leben lang richtig lag. Nur leider habe ich die ersten knapp 38 Jahre meines Lebens komplett im Kopf und im Außen gelebt und quasi nie auf meinen Bauch gehört.

Timo Quednau

Kurze Zusammenfassung

Es gab eine Zeit, etwa ab 2010, da fühlte sich mein Leben alles andere als glücklich an. Ich war gefangen in einem Kreislauf aus Stress, Frust und Unzufriedenheit. Mein Job zermürbte mich, meine erste Selbstständigkeit endete in der Insolvenz und ich zog mich immer mehr zurück, verlor den Kontakt zu Freunden und letztlich die Freude am Leben selbst. Ich spürte tief in mir, dass etwas grundlegend falsch lief. Dass ich nicht mein eigenes Leben lebte, sondern versuchte, anerzogenen Werten und äußeren Erwartungen gerecht zu werden. Doch anstatt hinzuhören, versuchte ich, die Fassade aufrechtzuerhalten – „stell‘ dich nicht so an, wird schon wieder“. Nein, wird es nicht.

Mein Inneres wurde immer lauter und ließ sich nicht länger ignorieren. Mein Körper rebellierte mit Dauerschmerzen, häufigen Krankheiten, Muskelzuckungen und einer lähmenden Erschöpfung, die mich morgens kaum noch aus dem Bett kommen ließ. Meine Ehe war auch kaputt und der Gedanke, dem Alltag mit all seinen Anforderungen zu begegnen, trieb mir die Tränen in die Augen. Das war (ca. 2020) der absolute Tiefpunkt – und gleichzeitig der wichtigste Wendepunkt meines Lebens. Mir wurde klar: So geht es nicht weiter. ICH muss etwas fundamental ändern!

Die Suche nach mir selbst: Ein Weg voller Entdeckungen

Ich begann, mich von alten Wegen zu verabschieden und begab mich auf eine intensive Suche nach Heilung und Selbsterkenntnis. Anfangs skeptisch, tauchte ich in die Welt der Meditation und der bewussten Atmung ein – Werkzeuge, die mir erste Anker in meinem inneren Chaos gaben. Ich las unzählige Bücher, informierte mich über verschiedenste Entspannungsmethoden und suchte auch therapeutische Unterstützung, die Teil meines Weges war.

Die wirklich tiefgreifenden Veränderungen und Erkenntnisse kamen jedoch durch Begegnungen mit Werkzeugen, die mich tief mit meinem wahren Wesen in Kontakt brachten:

  • Atmung: Anfangs habe ich Atemübungen und Breathwork belächelt und es nicht ernst genommen. Seit ich regelmäßig bewusst atme, hat sich mein Leben komplett verändert.
  • Zeremonieller Kakao: Seit vor einiger Zeit Mama Cacao in mein Leben getreten ist, hat sich Vieles verändert. Nach einer Tasse Kakao sprudeln die Gefühle nur so aus mir heraus. Dafür bin ich so dankbar!
  • Human Design: Zu verstehen, wie meine einzigartige Energie funktioniert, welche Strategie für mich stimmig ist und wie ich Entscheidungen im Einklang mit meiner Natur treffen kann, war eine Offenbarung. Es gab mir die Erlaubnis, so zu sein, wie ich bin. Und ich durfte lernen, warum mein Leben bis jetzt ein einziger großer Kampf war. Ich bin halt nicht so, wie die Gesellschaft mich haben will.
  • Der Seelenplan: Die Auseinandersetzung mit meinem Seelenplan brachte mir Klarheit über meine Lebensaufgaben, meine Talente und die Herausforderungen, die meine Seele sich für dieses Leben hier auf der Erde vorgenommen hat. Es half mir, die größeren Zusammenhänge meines Weges zu verstehen.
  • Bewusstseinserweiterung durch Psychedelika: Achtsam und respektvoll eingesetzte psychedelische Erfahrungen öffneten mir Türen zu tieferen Bewusstseinsebenen. Sie halfen mir, alte Muster zu durchbrechen, mein Ego zu relativieren und eine tiefere Verbindung zu mir selbst, zur Natur und zum Universum zu spüren. Sie waren und sind wichtige Katalysatoren auf meinem Weg der Bewusstseinserweiterung.

Diese Erfahrungen, ergänzt durch die Kraft der Numerologie und die verbindende Magie von Kakaozeremonien (die ich heute auch online im KakaoRaum anbiete), waren Puzzleteile, die mir halfen, mich selbst wiederzufinden und meinen Weg neu auszurichten.

Meine Essenz & Deine Unterstützung

Ich habe gelernt, wie unglaublich viel Energie es kostet, nicht authentisch zu sein, und wie befreiend es ist, sich selbst zu erlauben, zu fühlen, zu träumen und zu leben, wer man wirklich ist. Ich habe erfahren, dass wahres Glück nicht im Außen zu finden ist, sondern in der tiefen Verbindung zu uns selbst und im Mut, dem eigenen Herzen zu folgen.

Heute lebe ich meine Berufung, indem ich meine Erfahrungen und die Werkzeuge, die mir geholfen haben, an Dich weitergebe. Hier auf TimoQu.de findest Du Unterstützung durch Atemarbeit, Entspannungstechniken, die wertvolle Hilfe von Mama Cacao, Frequenzen, Human Design Readings, Einblicke in Deinen Seelenplan, Numerologie und mehr. Denn mit TimoQu.de habe ich den KakaoRaum, Sei Endlich Glücklich und die FrequenzWelt, also alle meine geliebten und wertvollen Projekte, unter ein Dach bekommen. Meine bisherige Reise war intensiv und lehrreich – ich habe viel Zeit, Geld und Energie investiert. Mein Ziel ist es, Deinen Weg zu Dir selbst leichter und klarer zu gestalten.

Ich lade Dich herzlich ein, Dich auf meiner Seite umzusehen. Wenn Du Fragen hast oder spürst, dass ich Dich auf Deinem Weg begleiten darf, dann melde Dich gerne bei mir.

Lass uns gemeinsam entdecken, wie Du Dein inneres Leuchten wiederfindest und endlich das glückliche Leben führst, das für Dich bestimmt ist!

Alles Liebe, Dein Timo