Angstfrei
19,90 €
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Angstfrei – Lass deine Ängste los und finde innere Ruhe
Angst kann lähmend sein – doch dein Gehirn kann lernen, sich zu entspannen und Sicherheit zu empfinden. „Angstfrei“ nutzt gezielte Frequenzen, um dein Nervensystem zu beruhigen, Ängste abzubauen und innere Stabilität zu fördern.
🔹 Start bei 12 Hz – Ein sanfter Alpha-Zustand, der dir hilft, Abstand von stressenden Gedanken zu gewinnen.
🔹 Absenkung auf 8,4 Hz – Diese Frequenz wirkt tief entspannend und hilft, das limbische System (den Angst- und Stressbereich im Gehirn) zu beruhigen. Dein Körper beginnt, sich zu entspannen, und dein Geist gewinnt an Klarheit.
🔹 Anstieg auf 14 Hz in den letzten Minuten – Eine sanfte Rückkehr in einen stabilen, ausgeglichenen Bewusstseinszustand, in dem du dich sicher, ruhig und gestärkt fühlst.
✨ Beruhigt das Nervensystem und reduziert Ängste
✨ Hilft, innere Anspannung und Sorgen loszulassen
✨ Fördert emotionale Stabilität und Gelassenheit
✨ Lässt dich ruhiger, klarer und gestärkter in den Alltag zurückkehren
Ob vor stressigen Situationen, zur langfristigen Angstbewältigung oder einfach zur Beruhigung – dieser Beat unterstützt dich dabei, Ruhe und Vertrauen in dir selbst zu finden.
🎧 Für optimale Wirkung mit Kopfhörern genießen.
Dauer: 35 Minuten
